Peso e a Gravidez
É normal que a mulher engorde alguns quilos durante a gravidez, que depois voltarão ao normal quando amamenta. Segundo o Institute of Medicine dos EUA é normal o aumento de peso durante a gravidez de 12,5 a 18Kg no caso de mulheres magras, de 11,5 a 16Kg nas mulheres com peso ideal e de 7 a 11,5Kg nas mulheres gordas.
Os Fatores responsáveis pelo aumento do peso são:
- Aumento da massa gorda e
- Retenção de líquidos.
O objetivo deste aumento de peso é o de alimentar o bebé durante a gravidez e durante o aleitamento.
Há a ideia popular de que a mulher, durante a gravidez, deverá comer por dois. Esta ideia não é correta e poderá levar a um peso excessivo durante a gravidez. O que deverá deverá acontecer é a escolha criteriosa dos alimentos e a diversificação, devendo ser rica em vitaminas e sais minerais.
Se o aumento do peso for dentro dos valores considerados normais, rapidamente a mulher volta ao peso inicial a pós o parto. No entanto, se for excessivo será mais difícil voltar ao estado inicial e poderá acarretar alguns problemas tanto à mãe como ao bebé.
As consequências do excesso de peso durante a gravidez são:
Para a mulher:
- Aumento da necessidade de recorrer a cesariana;
- Dificuldades acrescidas na expulsão do bebé;
- Maior probabilidade de necessitar de induzir o parto;
- Mais riscos de hemorragias e infecções pós parto.
Para o bebé:
- Probabilidade acrescida de ocorrência de diabetes;
- Aumento da mortalidade perinatal;
- Maior probabilidade de obesidade a longo prazo;
- Maior probabilidade de ocorrência de malformações fetais: Defeitos da fenda palatina e septo cardíaco, pé boto, e no encerramento do tubo neural.
